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Auto Examen Mamas | ImagenTest

El mejor momento para hacerse un autoexamen de las mamas es...

más o menos de 3 a 5 días después del comienzo del periodo.
Las mamas no están tan sensibles o con protuberancias en ese tiempo de su ciclo menstrual.

Si usted ha llegado a la menopausia, realícese el examen el mismo día cada mes

Empiece por acostarse boca arriba. Es más fácil examinarse todo el tejido mamario si está acostada.

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